five Express

Ischio-Express

Zeitloses Design

Unsere Geräte sind nicht nur aufgrund des körperlichen Wohlbefindens so beliebt, auch das klassische Design ist in jeder Einrichtung ein Hingucker.

Made in Schwarzwald

Die regionale Heimatproduktion ist eine echte Herzenzangelegenheit und durchläuft noch viele Schritte mit liebevoller Handarbeit

Bewegung für jeden

Das indivuduelle Einsetzen von five hat keine Grenzen- am Arbeitsplatz-für Physiotherapien-für Fitnesseinrichtungen-für Dein Zuhause

Aktives Muskeltraining mit Schwerpunkt auf die Bein-, Hüft-, und Bauchmuskulatur

 

Übung 1:

- Gesäß an die Sprossen
- Arme auf den Sprossen ablegen
- Kinn zur Brust
- Oberkörper weit nach hinten beugen
- Fußspann fest in den Boden drücken
- Übung 5 tiefe Atemzüge (20 sec) halten

 

 

Übung 2:

- Ein Bein nach vorne stellen
- Arme auf den Sprossen ablegen
- Kinn zur Brust
- Oberkörper weit nach hinten beugen
- Fußspann fest in den Boden drücken
- Übung 5 tiefe Atemzüge (20 sec) halten
- Übung mit dem anderen Bein wiederholen

 

Dein Polster:

Anthracite

Sepia Brown

Ruby Red

Trüffle

Orange

Black

Dein Material:

Birke

Eiche

Linoleum Anthrazit

Linoleum Anthrazit schiefer

Du möchtest weitere Informationen zur five oder anderen Geräten? Dann freuen wir uns über Deine Anfrage!