
five pro
Ischio h2>



Made in Schwarzwald
Die regionale Heimatproduktion ist eine echte Herzenzangelegenheit und durchläuft noch viele Schritte mit liebevoller Handarbeit

Bewegung für jeden
Das indivuduelle Einsetzen von five hat keine Grenzen- am Arbeitsplatz-für Physiotherapien-für Fitnesseinrichtungen-für Dein Zuhause
Aktives Muskellängentrainining mit Schwerpunkt auf die Fuß-, Bein-, Gesäß-, und Rückenmuskulatur

Übungsausführung:
- An den Sprossen festhalten
- Zehen an der Steinkante festkrallen
- Fersen weit nach unten drücken und halten
- Becken über Ferse
- Oberkörper mit rundem Rücken nach unten bewegen
- Knie durchstrecken
- Übung 5 tiefe Atemzüge (20 sec) halten

Du möchtest weitere Informationen zur five oder anderen Geräten? Dann freuen wir uns über Deine Anfrage!