five Pro. Individuelles Beweglichkeitstraining.
Jeder Körper ist anders. Unser individuell auf Deine Trainierenden zugeschnittenes Beweglichkeitstraining an den five Pro Geräten geht gezielt auf Einschränkungen ein. Problemzonen werden gelockert und mobilisiert. Jeder Patient und jedes Mitglied erhält die für ihn wesentlichen Übungen und spürbare Verbesserungen sollten schon nach kürzester Zeit wahrnehmbar sein. Einen größeren Motivationskick gibt es kaum.
five Pro setzt sich zusammen aus:
five Chest (Pro)
five Glut (Pro)
five Ischio (Pro)
five Spagat (Pro)
five Multi (Pro)
five Lateral (Pro)
five Adductor (Pro)
five Stand (Pro)
five Trapez (Pro)
five Back (Pro)
Beim Training mit den five-Geräten wird der gesamte Körper gegen seine alltagsbedingte Fehlhaltung bei gleichzeitiger Aktivität der Muskelketten wieder in seine natürliche Position gebracht. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden positiv verändern.